Práctica de 5 minutos de mindfulness. Para cortar el piloto automático.

Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.
07/11/2023 6 min Temporada 1 Episodio 4

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Síntesis del Episodio

Práctica de meditación mindfulness enfocado a los sonidos. 5 minutos

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