9 minutos de meditación para establecer una intención para el día.

Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.
04/07/2023 10 min Temporada 1 Episodio 2

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Síntesis del Episodio

Un breve ejercicio de 9 minutos para establecer una intención abierta. Algo que te haga sentir bien. Algo como “alegría” “paz” “amor” … es una especie de registro donde nos conectamos con nuestras aspiraciones más profundas para que puedan informar nuestras intenciones y motivaciones a nuestro subconsciente.

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