Los hongos son pieza clave para la vida en la Tierra y un modelo fascinante de conexión y equilibrio. Sostienen los ecosistemas y además nos ofrece una serie de beneficios para la salud.  Hoy conocemos un poco en este episodio y además hacemos una práctica de meditación hermosa en la que reconocemos nuestro cuerpo como una red interdependiente para nuestro bienestar.Redes sociales:  https://www.facebook.com/ErikaAguilarMeditacion/ https://www.instagram.com/erika_aguilar_meditacion/ Página web: www.aquiyahoramedita.org Escucha el podcast con invitados: https://open.spotify. com/show/3Zzrshvp3t9RW6J6GFTZMu?si=c4262409591d41e9

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