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Escuchar "#639 | Beneficios de la cafeina en el ejercicio | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
La cafeína es una de las sustancias más estudiadas y se encuentra presente en diversos alimentos de uso cotidiano: café, té, chocolate, refrescos de cola, bebidas energéticas. En este episodio hablaré a detalle sobre la cafeína y su uso como ayuda ergogénica, dentro del deporte.
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