¿Sabías que la proteína ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo?
¿Cuánta proteína debo comer cuando estoy en un programa para perder peso?
¿Para qué me sirve?
¿Sabías que la proteína te ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo?
En este episodio te platico las ventajas de incluir mayor cantidad de proteína mientras pierdes peso.
-Te diré un pequeño recordatorio de que es la proteína, y como aplicarla.
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