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Síntesis del Episodio
Sol Durand nos presenta recetas para el bienestar. Hoy: ¿Como mantener la energía cuando ya no podemos más?
En estas fechas nos vemos presionados por el fin de año que se acerca y todo lo que implica. El cierre del año puede hacer que el cansancio y la sensación de tener que finalizar proyectos antes del 31 de diciembre sea un motivo significativo de estrés.
Sol nos da consejos para bajar revoluciones y terminar el año de una manera saludable.
Escucha la columna completa a continuación:
En estas fechas nos vemos presionados por el fin de año que se acerca y todo lo que implica. El cierre del año puede hacer que el cansancio y la sensación de tener que finalizar proyectos antes del 31 de diciembre sea un motivo significativo de estrés.
Sol nos da consejos para bajar revoluciones y terminar el año de una manera saludable.
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