El porqué de las expectativas

29/07/2021 1h 9min
El porqué de las expectativas

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Síntesis del Episodio

En este episodio hablamos sobre las expectativas sanas y realistas y aquellas que son tóxicas, que nos llenan de frustración, decepciones y sufrimiento.
Cómo entenderlas y manejarlas de una manera constructiva y aprender a reconocer que las únicas que podemos esperar son las que tenemos hacia nosotros mismos.