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Escuchar "DIRECTO INSTAGRAM 21 FEBRERO: Hacer EJERCICIO Cuando NO TIENES TIEMPO [RUTINA HIIT]"
Síntesis del Episodio
¿Quieres estar lleno de energía para cumplir con tus objetivos? ¿Quieres hacer ejercicio para vivir una vida llena de éxitos?
En esta ocasión les voy a enseñar que son las rutinas HIIT, sus beneficios y cómo empezar hacer ejercicio desde casa con poco tiempo.
➡️Rutina para principiantes: https://www.youtube.com/watch?v=2O8ZmIDStTg
Instagram: https://www.instagram.com/soyaaroncastro/
Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/40iQzizMn7iaCBZr6720nO
Facebook: https://www.facebook.com/soyaaroncastro/
TikTok: http://vm.tiktok.com/m7DBBA/
En esta ocasión les voy a enseñar que son las rutinas HIIT, sus beneficios y cómo empezar hacer ejercicio desde casa con poco tiempo.
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