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Escuchar "ATR Escuela de entrenamiento #17 - Escuela de sobreentrenamiento - Episodio exclusivo para mecenas"
Síntesis del Episodio
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Habías pensado alguna vez que correr te iba a impedir correr? ¿Que entrenar te iba a impedir mejorar? El sobreentrenamiento es un peligro muy real. En este episodio vemos en qué consiste, cómo reconocerlo y cómo intentar evitarlo. Para ello contamos con la ayuda de Pablo Villalobos.
A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.
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